MTUT – Maintal Ultratrail

Samstag, der 14.7.2018, um 7 Uhr Ortszeit stehe ich tatsächlich an der Startlinie einer deutschen Meisterschaft im Ultratrail. 64,5 km mit 1740 Höhenmetern stehen mir bevor. Ich fühle mich gut, bin komischerweise kaum aufgeregt. Ich spüre einfach nur Vorfreude. Vielleicht liegt es daran, dass ich mich echt gut vorbereitet fühle. Nach meinem Home2Home mit 204 […]

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Fly Forest Fly

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Home 2 Home – Etappe 3

Statt den nächsten Bahnhof zu googlen suche ich mir eine Nummer vom nächsten Taxiunternehmen heraus. Ich lasse mich zurück zur Strecke bringen um wenigstens diese zusätzlichen Kilometer zu sparen. Der Renndirektor (ich selbst) hat mir dazu die Freigabe gegeben. Optimistisch geht es im Laufschritt nach einer netten Unterhaltung mit der Taxifahrerin weiter. In Usingen, dem […]

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Home 2 Home – Etappe 2

Tag 2. Es ist Samstag der 12.Mai 2018. Um 5 Uhr werde ich von den unglaublich lauten Vögeln geweckt. Ich bleibe noch ein bisschen liegen. Die Kälte kriecht in die Ritzen, alles ist feucht. Ich räume mein Gerümpel aus dem Zelt in der Hoffnung, dass die Klamotten und vor allem die Schuhe noch etwas trocknen. […]

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Home 2 Home – Etappe 1

No·ma̱·de, No·ma̱·din Substantiv [der] 1. 1. 
jmd., der mit seinem Volk und seinen Viehherden von Weide zu Weide zieht, um dort Futter für die Tiere zu finden.“In manchen Teilen Afrikas gibt es noch zahlreiche Nomaden.“ 2. 2. 
umgangssprachlich
 jmd., der viel umherzieht und reist. So steht es im Wörterbuch. Ich bin davon überzeugt, dass der […]

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nobs podbuch – episode 7

Download: nobs – podbuch – episode 7 Shownotes: Film – This is something different Film- nobs in der Wüste Extreme Races Organization XRO facebook

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Neue Kollektion

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nobs podbuch – episode 6

Download: nobs – podbuch – episode 6 Shownotes: Film – This is something different Film- Home 2 Home Extreme Races Organization XRO facebook

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nobs news

Ich hab’s doch getan! Nix mit halbem Jahr Laufpause. Ich werde am 14. Juli beim Maintal Ultratrail (MTUT – 64,5 km, 1700 HM) an der Startlinie stehen. Die Deutsche Meisterschaft im Ultratrail 2018 wird dort ausgetragen und ich bin dabei. Vorfreude! So, jetzt müssen sich meine Füße aber schnell vom Home 2 Home erholen, dass […]

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neuer testschuh – topo – mt-2

Der MT-2 von der Marke „topo athletic“. Ein leichter Trailschuh. Ich habe ihn ausgepackt und bin direkt auf die Piste. Der erste 21km Run ist schon absolviert. Den Tipp zu dem Hersteller habe ich von Rafael bekommen. Sie sollen den Zehen viel Platz bieten. Nach dem ersten Lauf kann ich das bestätigen und auch sonst […]

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Home 2 Home – Der Film

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Home 2 Home – Streckenplanung

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Home 2 Home – Training 25

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Home 2 Home – Training 24

Ach wie schön ist Heidelberg!  

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nobs podbuch – episode 5

Download: nobs – podbuch – episode 5 Shownotes: Craig Mack – On Da Run Rennrad – Da Vinci Ronnex & KonTakt – Wir sind zurück Bonn Marathon RTL Spendenmarathon Trail Magazin Denis Wischniewski Luna Sandalen Nike – Free Trainer 3.0 V4 Hoka One One – Clayton

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Home 2 Home – Training 21

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Home 2 Home – Training 20

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Home 2 Home – Training 19

Es geht los mit dem spezifischen Home 2 Home Training. Leider bleibt kaum mehr Zeit.

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nobs podbuch – episode 4

Download: nobs – podbuch -episode 4 Shownotes: Chakuza – Ich lauf Bonner Silvesterlauf on – cloudsurfer Rafael Fuchsgruber Hoka One One – Challenger ATR 2 Barbarossa Quelle  

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Home 2 Home – Training (Rückblick 1-18)

Von Hennef nach Alzenau (ca. 204 km) in 3 Etappen. Ein neuer Versuch meinen Home2Home Lauf anzugehen startet jetzt. Hier eine Zusammenfassung was bei diesem Vorhaben bis jetzt passiert ist. Viel Spaß!

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