tiggedi test – odlo active spine shirt

Spezielle Technologie im Laufshirt. Ist das die Zukunft der Sportbekleidung? Ich bekomme für dieses Video übrigens kein Honorar vom Hersteller.

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tiggedi test – topo athletic zephyr

Jetzt wird es stürmisch! Der Topo Zephyr, benannt nach der griechischen Windgottheit, im neuen Tiggedi Test. Ich bekomme für dieses Video übrigens kein Honorar vom Hersteller.

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fit & faul & neue Energie

Lange nix hören lassen. Ich gebe es zu, ich hatte einen Durchhänger. Fit wie nie und faul wie selten. Das alles im ersten Viertel von 2020. 3 Tage vor meinem Versuch den Marathon unter 3 Stunden zu laufen kam der Motivationsdämpfer. 2 Wochen später auch die Absage für das Etappenrennen „Die bergischen 5“. Das Corona […]

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neues Testprodukt – odlo – performance active spine shirt

Ein neues Testprodukt für einen weiteren Tiggedi Test ist bei mir eingetroffen. Ein Sport Shirt von Odlo. Das Performance Active Spine. Und was dieses Shirt so ganz besonders macht erfährst du dann im Test… Ich sag nur: Besondere Technologie!

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Outdoor Blog des Jahres 2019 „Trailrunning“ – Platz 2

So, die Ergebnisse von der Wahl zum Outdoorblog des Jahres 2019 sind da. Glückwunsch an den Gewinner Blog eatrunhike.de Ich habe mit meinem Blog den 2.Platz gemacht. Das macht mich ganz schön stolz! Vielen vielen Dank für eure Unterstützung! Ein Bützche 😘 für jeden Einzelnen, der für mich abgestimmt hat. Alle Ergebnisse gibt es hier: […]

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neuer testschuh – topo – zephyr

Neuer Testschuh! Der Zephyr von Topo Athletic. Mit eingebauter flexibler Platte, die Energie zurück geben soll. Der erste Lauf damit ist bereits absolviert. Ein ausführlicher Tiggedi Test wird folgen…

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Buchempfehlung – Wer die Wahl hat, liebt die Qual

Tanja Schönenborn und Rafael Fuchsgruber haben zusammen ein Buch geschrieben. „Wer die Wahl hat, liebt die Qual“ Scheinbar bin ich nicht in dieses Buch verliebt, denn es zu lesen war alles andere als eine Qual. Und dabei habe ich es mir selbst ausgewählt. Aber an dem Titel ist schon was dran. Denn nur wenn man […]

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Von Brexit, Erkältung und Treppchen-Träumen

Das war letzte Woche nach dem Brexit. Mein persönlicher British Gedenklauf am Sonntag. I felt like a fell runner. Dauerregen auf 32 km. Tschüss England, tschüss Sonntag und hoffentlich tschüss Regen. Leider war es scheinbar ein „Hallo“ Erkältung. Dienstag darauf hatte ich nochmal ein hartes Intervalltraining über 20 km und dann musste ich leider 2 […]

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Marathon Trainings Zwischenstand

Passend zum harten Marathon Training mit Laufplan von Michael Arend (Marathon in 2:59:59) kam dieses leckere Testpaket an: Was ich davon halte, erzähle ich ja im Video. Nur soviel vorweg: Yammieee!!! Aber auch kleine Rückschläge gehören meist zu einer Wettkampfvorbereitung. Bei mir war es bisher ein leichter Schmerz im Fußrücken. Ich wurde zu 2 Tagen […]

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Top Outdoorblog 2019

Es gibt eine Wahl zum beliebtesten Outdoorblogs des letzten Jahres. Und mein Blog – nobs-blog.de – ist in der Kategorie – Trailrunning – nominiert!!! Ich freu mich!!! Bitte stimmt für mich ab. Geht ganz schnell. Und ihr könnt sogar was gewinnen. Hier der Direktlink: https://www.campz.de/info/top-outdoorblog-2019-trailrunning/#nobs-blog Über 100 Blogs wurden ausgewählt, die in 5 Kategorien eingeteilt […]

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Silvesterlauf Bonn 2019

Einmal noch gallopieren war das Lauf-Motto des letzten Tages in 2019 Hüüüüh!!! Das Laufjahr ist zu Ende. Ich habe es beim Silvesterlauf in Bonn mit einer neuen Bestzeit über 10km beendet. Darüber bin ich sehr froh. Vor allem weil ich das wirklich nicht erwartet habe. Der Trainingsplan, der eigentlich auf den Marathon im März in […]

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Jahresrückblick – Longrun

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Reste-Runs 2

Es ist mal wieder Zeit für ein „Reste-Runs“. Da hat sich nämlich Einiges angesammelt. Auf dass viele weitere schöne Erlebnisse folgen werden! Denn es sind auch die alltäglichen Läufe, die oft vieles bereit halten, über das man sich freut und das man gerne in Erinnerung behält. Ich gehe jetzt erstmal auf meinen sonntäglichen Longrun… In […]

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7G-HM-DNF

OK, ich gebe zu die Beitragsüberschrift „7G-HM-DNF“ sieht aus wie ein KfZ-Nummernschild. Apropo Auto. Das hätte ich an diesem Tag wohl lieber stehen lassen und zu Hause bleiben sollen. Nicht nur wegen der Umwelt oder weil sich diese Veranstaltung „Siebengebirgsmarathon“ nicht lohnt, ganz im Gegenteil. Aber für meinen Körper wäre es die richtige Entscheidung gewesen. […]

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Croozer Run

Das erste kleine Laufvideo mit meinem kleinen Sohn im Buggy. Er macht sich gut als Rennfahrer.

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Platinman 2019

Freu mich auf morgen! Die Topo Athletic Schuhe kennen die Strecke schon. Das gute daran, sie werden bei dem Schlamm, der uns erwartet, nicht dreckig. Sind sie ja schon. Ansonsten laufe ich wie immer mit meinen Under Pressure Sox. Wettkampf Premiere hat dagegen die underpressure tight. So, Platinman ist geschafft. Schee wars!!! Ich bin zufreiden. […]

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Platinman Testlauf Teil 2

Ich laufe die Platinman Strecke (27,8 km / 886 HM) und beschreibe einige Schlüsselstellen. Hier der komplette Kurs: https://www.gpsies.com/map.do?fileId=%20oduvsyjjpxkuinhu

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Platinman Testlauf

Ich laufe die Platinman Strecke (27,8 km / 886 HM) und beschreibe einige Schlüsselstellen. Hier der komplette Kurs: https://www.gpsies.com/map.do?fileId=%20oduvsyjjpxkuinhu

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tiggedi test – topo athletic phantom

„Phantom“ – eine unwirkliche Erscheinung? Oder einfach nur ein Laufschuh? Eins vorweg: Mega Schuh! Mehr im Tiggeid Test, hier: Ich bekomme für dieses Video übrigens kein Honorar vom Hersteller.

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tiggedi test – under pressure

Unter Druck kann man mehr leisten. Ist das wirklich so? Vier Laufprodukte von Under Pressure Sox in einem Tiggedi Test. Accelerator Tight, Tubes, Sneaker und Ultralight Kompressionssocken. Ich bekomme für dieses Video übrigens kein Honorar vom Hersteller.

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